Zwischen all den Großveranstaltungen mit einer sehr großen Teilnehmerzahl gibt es immer noch die kleinen, von engagierten Vereinen getragenen Laufveranstaltungen, die jenseits des Massenbetriebes eine familiäre Atmosphäre bieten.
Einer dieser Veranstaltungen ist der Sengbach-Talsperrenlauf, der dieses Jahr zum 48. Mal stattfand. Ein echter Traditionslauf in einer landschaftlich wunderschönen Gegend, organisiert vom TV Witzhelden. Rund 600 Teilnehmende konnten sich über einen schönen Lauf und ein feines Kuchenbuffet freuen.
Norman Kraatz, Christian Presser und Gerhard Rott haben sich dieses Event nicht entgehen lassen und haben am 20.08.2023 den TUS Breitscheid im Bergischen Land vertreten.
Warum nur einmal um die Talsperre laufen, wenn man das auch zweimal kann…,
war Christians Idee, die dazu führte, dass sich alle drei zum Halbmarathon anmeldeten.
Die Laufstrecke ist vom Höhenprofil her recht interessant,
meinte Norman mit einem wissenden Grinsen. Er kannte als einziger die Strecke von früheren Läufen.
Das Wetter meinte es gut mit den drei Läufern vom Tus Breitscheid. Nachdem die vorigen Tage mit schwül-warmen Wetter das Laufen nicht angenehm machten, zeigte sich der Sonntag von seiner besten Sommerseite. Trockene Luft und am Vormittag angenehme Temperaturen und ein leichter Wind sorgten für bestes Laufwetter.
Um 9:00 Uhr startete der Halbmarathon, nachdem eine halbe Stunde früher schon der ¾ Marathon (auch einzigartig) gestartet war. Später folgten noch die Läufer für die 11,3 km, die Familienläufe und die Walker.
„Interessantes Höhenprofil“ heißt hier, dass einzig die 150 m über die Staumauer eben sind, der Rest der Strecke besteht aus der herausfordernden Aneinanderreihung von Steigungen und Gefällstrecken. Als krönender Abschluss geht es nach den zwei Runden noch einmal rund einen km recht steil bergan, bevor man durchs Ziel laufen kann.
Der Lohn der Mühe ist ein Lauferlebnis über eine der schönsten Strecken in der Umgebung mitten in der Natur und das gute Gefühl, auch eine anspruchsvolle Strecke bezwingen zu können.
Entsprechend gut gelaunt trafen sich die drei Läufer im Ziel wieder. Norman war nach 2.07:56 Stunden im Ziel, gefolgt von Christian mit 2:25:50 Stunden und Gerhard mit 2:28:46 Stunden.
Hat Spaß gemacht, lasst uns jetzt zum Kuchenbuffet gehen,
brachte Gerhard den Tag auf den Punkt.
Dann ging es wieder zurück nach Ratingen. Die Sengbach-Talsperre wird die drei wohl wiedersehen ….
1 Kommentar. Hinterlasse eine Antwort
Kann diesen HM auch sehr empfehlen; bei mir ist es allerdings schon etwas länger her; bin 1986 dort 1:13 Std. gelaufen.