Stretch und Relax Kurs 1
Fit durch Dehnung!
Wohltuende Dehnübungen kombiniert mit Elementen aus Yoga und Pilates.
Erhaltung der persönlichen Beweglichkeit, Flexibilität und Elastizität.
Als notwendige Ergänzung für jeden Trainierenden, egal welchen Alters.
In Verbindung mit der mentalen Ausrichtung wird Entspannung, Leichtigkeit und mehr Vitalität erzielt;
ein Wohlgefühl sondergleichen.
Stretching inklusive Tiefenentspannung für Körper und Geist!
Danach eine kleine Entspannung und fertig ist eine relaxende Stretchingeinheit
Melde dich an und sichere dir ein Ticket und sei dabei!
3G Nachweis für Sport im Innen- und Außenbereich
(Antigen-Test max. 24h; PCR-Test max. 48h)
Event Teilnehmer
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Ute1 ticket
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Brigitte Biallowons1 ticket
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Daniela Rauer1 ticket
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Christina1 ticket
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Ilka1 ticket
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Elena Heinz1 ticket
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Christina Brandenburg-Jung1 ticket
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Lolita1 ticket
