Dance Workout
Lust auf etwas Neues und mehr Abwechslung beim Training?
Dann starte mit dem neuen Dance Workout beim TuS und tanz dich fit!
Kursinhalt:
Kombiniert Ausdauer und Krafttraining
Dynamische und/oder rythmische Schrittkombinationen begleitet von moderner, flotter Musik und Bodyweight Übungen
Hoher Kalorienverbrauch durch stetige Bewegung und Rhytmuswechsel
Positiver Effekt auf Lang- und Kurzzeitgedächtnis
Verbessert Deine Laune und reduziert Stress
Für jedes Fitnesslevel und Alter geeignet
Melde Dich über den Kalender auf der Homepage vom TuS Breitscheid an und sei dabei.
Teilnehmer der Veranstaltung
-
Sarah & Basti2 tickets
-
Maryne A.1 tickets
-
Narguissa1 tickets
-
Harald3 tickets
-
Ursula1 tickets
-
Carina Maaßhoff1 tickets
