Stretch und Relax Kurs 2
Fit durch Dehnung!
Wohltuende Dehnübungen kombiniert mit Elementen aus Yoga und Pilates.
Erhaltung der persönlichen Beweglichkeit, Flexibilität und Elastizität.
Als notwendige Ergänzung für jeden Trainierenden, egal welchen Alters.
In Verbindung mit der mentalen Ausrichtung wird Entspannung, Leichtigkeit und mehr Vitalität erzielt;
ein Wohlgefühl sondergleichen.
Stretching inklusive Tiefenentspannung für Körper und Geist!
Danach eine kleine Entspannung und fertig ist eine relaxende Stretchingeinheit
Melde dich an und sichere dir ein Ticket und sei dabei!
3G Nachweis für Sport im Innen- und Außenbereich
(Antigen-Test max. 24h; PCR-Test max. 48h)
Datum
- Mai 12 2023
- Abgelaufen!
Uhrzeit
- 17:45 - 18:45
Standort
- Mintarder Weg 98, 40885 Ratingen
Teilnehmer der Veranstaltung
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Elke1 ticket
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Claudia Krämer1 ticket
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Brigitte1 ticket
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Hubert1 ticket
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Katja1 ticket
2 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort
Guten Tag Frau Grävenstein ich würde gerne morgen an dem Kurs teilnehmen. Ich bin noch nicht Mitglied im TV Breitscheid geht das dann? Muss ich etwas mitbringen? Mit freundlichen Grüßen Eike Bossen
Hallo Frau Bossen,
Ihre Anfrage habe ich unserer Übungsleiterin Claudia Grävenstein weitergeleitet.
Sportliche Grüße,
Katharina Kaczmarczyk