ReShape Your Body

Du möchtest Dich und Deinen Körper definieren und (wieder) fit werden?
Du weißt, was es heißt, mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren?
Intensives Intervall Training ist dir ein Begriff?

Dann bist du hier genau richtig 🙂

In 30 Minuten bringen wir deine Muskeln zum Brennen und kurbeln deine Fettverbrennung an. Mit kurzen, intensiven Intervallen bringen wir dich an deine Grenzen, das Gefühl zum Cooldown? Sensationell.

Jede Menge Spaß und Gruppendynamik sind garantiert.

Mittwochs 17-18 Uhr im Kursraum – bei gutem Wetter trainieren wir auf der Wiese hinter der Turnhalle.

Aktuell findet der Kurs auch parallel online statt

Bringe bitte ausreichend zu trinken und ein Handtuch mit.

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Verfügbare Tickets: 10
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Datum

Okt 11 2023

Uhrzeit

17:00 - 18:00

Standort

Kursraum
Mintarder Weg 98, 40885 Ratingen
Kategorie
Frauke Kraatz

Veranstalter

Frauke Kraatz
E-Mail
kraatz.f@gmx.de
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