Dein Workout für die Helen-Keller-Schule am 21. – 22. August
TUS BREITSCHEID

Pilates – am Morgen

 

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining kann mit dem eigenen Körpergewicht und/oder mit Hilfsmitteln ausgeführt werden. Durch Bewegungen, die mit einer korrekten Köperhaltung und Atmung ausgeführt werden, kann ein ausgeglichener Körper aufgebaut werden. 

Ein Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene.

Veranstaltung buchen

Form/calendar icon Symbol
Form/ticket icon Symbol
Form/up small icon Symbol Form/down small icon Symbol
Verfügbare Tickets: 0
Das ""-Ticket ist ausverkauft. Sie können ein anderes Ticket oder ein anderes Datum versuchen.

Datum

Nov. 24 2025

Uhrzeit

10:00 - 11:30

Standort

Kursraum
Mintarder Weg 98, 40885 Ratingen
Kategorie

Veranstalter

Soonah Kwon
E-Mail
soonah_kwon@icloud.com
ANMELDEN

Teilnehmer der Veranstaltung

Nächster Termin

Meine gebuchten Veranstaltungen

Bitte Login/Anmelden, um Ihre Buchungen / Ihr Profil zu sehen.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Bitte füllen Sie dieses Feld aus.
Bitte füllen Sie dieses Feld aus.
Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.
Sie müssen den Bedingungen zustimmen, um fortzufahren.

Unsere Seite verwendet Cookies Datenschutzerklärung