Multi-Koppeltraining Triathlon

Koppeltraining am Vereinsheim. Wir treffen uns vor der Blockhütte um 18:20 Uhr
Inhalte sind:
  • Aufwärmen, gemeinsam
  • wiederholtes Koppeltraining aus Radfahren und Laufen
  • Cool-down, gemeinsam
Idee des Trainings:
  • Körper an den Wechsel Radfahren zum Laufen
  • Körper an höhere Belastung gewöhnen
  • in der Gruppe gemeinsam Spaß haben

 

Ihr benötigt:

  • Fahrrad, Fahrradhelm und Fahrradschuhe sowie Haushaltgummis
  • Startnummernband
  • Laufschuhe
  • Kleidung mit der ihr Radfahren und Laufen könnt.

Bei Fragen stehen wir gerne zur Verfügung:
triathlon@tus-breitscheid.de

 

Radstrecke: (nicht abgesperrt! – Es gilt StVO)  

Laufstrecke: (nicht abgesperrt! – Es gilt StVO)

Datum

Jun 30 2022
Expired!

Uhrzeit

18:30 - 19:30

Ort

Holzhütte-Chalet

Veranstalter

Friedemann Gobrecht
E-Mail
sportwart@tus-breitscheid.de

Event Teilnehmer

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