FitMix
FitMix ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei welchem die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert werden und die Ausdauer verbessert wird. Mit Unterstützung von Musik werden verschiedene Elemente von Aerobic, Step, klassischem „Bauch-Beine-Po“-Training sowie Gleichgewichtsübungen integriert.
Einstieg ist jederzeit möglich und für Junggebliebene genauso wie für „Best-Ager“ geeignet 🙂
Event Teilnehmer
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Patricia Lohrum1 ticket -
Rosie Walker1 ticket
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Hildegard Kandal1 ticket
2 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort
Ich würde gerne ab 19:00-20:30 Uhr trainieren, da die Halle ja vorher frei ist. Können wir nicht vorziehen
LG Carmen
Die gesamte Gruppe scheint eher zu können!!!!
Liebe Carmen,
in Coronazeiten ist es möglich, die Hallenzeit auf zwei Gruppen aufzuteilen. Dann wäre eine frühere Nutzung bis zu den Weihnachstferien möglich (eine Gruppe von 19 – 20 Uhr, eine von 20 – 21 Uhr), falls dort aufgrund einer großen Teilnehmerzahl Bedarf besteht. Die Zeit von 19 – 20 Uhr wollen wir uns allerdings offenhalten, da hier ab kommenden Jahr evtl. ein neuer Kurs stattfinden bzw. es eine Verschiebung geben wird.
Da wir ein unnötiges hin und her vermeiden wollen, muss die Zeit leider bei 20 Uhr bleiben.