FitMix
Egal, ob jung oder alt, Einsteiger oder Fortgeschrittener, jeder kommt in diesem Kurs auf seine Kosten! Trainiert Euren Körper mit einem ausgewogenen Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining, unterstützt durch diverse Übungen der Bereiche Bauch-Beine-Po. Variationen und Optionen machen jede Stunde zu einem Erlebnis und ermöglichen, selbst im Rahmen eines Gruppentrainings, dass jeder Teilnehmer auf seinem Leistungsniveau trainieren kann und den Kursraum glücklich und zugleich ausgelastet verlässt.
ÜL: Virnelys Cue Rodriguez/Sabine Reuschel-Heinen alle 14 Tage im Wechsel
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2 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort
Ich würde gerne ab 19:00-20:30 Uhr trainieren, da die Halle ja vorher frei ist. Können wir nicht vorziehen
LG Carmen
Die gesamte Gruppe scheint eher zu können!!!!
Liebe Carmen,
in Coronazeiten ist es möglich, die Hallenzeit auf zwei Gruppen aufzuteilen. Dann wäre eine frühere Nutzung bis zu den Weihnachstferien möglich (eine Gruppe von 19 – 20 Uhr, eine von 20 – 21 Uhr), falls dort aufgrund einer großen Teilnehmerzahl Bedarf besteht. Die Zeit von 19 – 20 Uhr wollen wir uns allerdings offenhalten, da hier ab kommenden Jahr evtl. ein neuer Kurs stattfinden bzw. es eine Verschiebung geben wird.
Da wir ein unnötiges hin und her vermeiden wollen, muss die Zeit leider bei 20 Uhr bleiben.