Kursraum
Dieser Plan dient nur der Übersicht.
Terminübersicht
Montag
Dienstag
Mittwoch
Stretch und Relax Kurs – 19.8. und 26.8. ab 18.00 Uhr – Sommerferien
18:00 - 19:00
Kursraum
Heike Quante
Donnerstag
Calisthenics Workout – Kraft und Beweglichkeit mit dem eigenen Körpergewicht
17:00 - 18:00
Kursraum
Frauke Kraatz
Faszientraining und Mobilisierung – 20.8. und 27.8. Sommerferien 2026 ab 19.00 Uhr
19:00 - 20:00
Kursraum
Heike Quante
Freitag