A1 – Junioren

Trainingsinhalte

Die A-Jugend hat das Ziel, ambitionierte junge Fußballer auf ihrem Weg in den leistungsorientierten Fußball zu begleiten und sie optimal auf den Übergang in den 1. Mannschaft vorzubereiten. In dieser Entwicklungsphase stehen die fußballerische Qualität, taktisches Verständnis, körperliche Leistungsfähigkeit und die persönliche Entwicklung im Mittelpunkt.

Die Spieler werden schrittweise an höhere Trainingsintensitäten, größere Verantwortung und ein zunehmend selbstständiges Verhalten herangeführt. Neben Technik und Taktik spielen auch Fitness, Belastungsverträglichkeit, Disziplin und mentale Stärke eine wichtige Rolle.

Damit dieser Prozess gelingt, müssen Training und Umfeld stimmig ineinandergreifen:

• Das familiäre Umfeld sollte den steigenden Trainingsumfang verstehen und idealerweise aktiv unterstützen, sei es organisatorisch, emotional oder durch eine positive Grundhaltung gegenüber dem Sport.
• Zeitmanagement wird zu einer wichtigen Kompetenz: Schule, Regeneration, Training, Spiele und Freizeit müssen sinnvoll aufeinander abgestimmt werden.
• Schulische Leistungen und berufliche Perspektiven dürfen unter dem Trainings- und Spielbetrieb nicht leiden. Eine stabile schulische beziehungsweise berufliche Entwicklung ist ebenso wichtig wie die sportliche Entwicklung.
• Motivation und Zielklarheit sind entscheidend. Die Spieler sollten persönliche und mannschaftliche Ziele verfolgen und bereit sein, dafür auch in intensiven Trainings- und Spielphasen Verantwortung zu übernehmen.
• Teamgeist, Disziplin und Eigenverantwortung gewinnen zunehmend an Bedeutung. Die Spieler sollen lernen, Verantwortung für sich selbst, ihre Mannschaft und den Verein zu übernehmen.