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Im Rahmen der tänzerischen Früherziehung werden die Kinder spielerisch, mit viel Spaß und Musik an das Tanzen herangeführt. Bei verschiedenen Tänzen zu aktuellen Kinderliedern ist die Schulung der Motorik und Koordination genauso wichtig wie der Spaß an der Bewegung. Mit Bewegungs- und Tanzspielen wird die Stunde begonnen und beendet. Bei zahlreichen Auftritten können die Kinder...

Im Rahmen des kreativen Tanzens wird die körperliche Entwicklung, die Musikalität und die Kreativität der Kinder gefördert. Tanzen im Zusammenspiel mit Hinschauen- Hinhören-Hinfühlen schult alle Sinne, regt die Phantasie an und fördert das Selbstvertrauen. Unsere Tanztrainerin Piia gibt in dem Kurs Einblicke in verschiedene Tanzstile, studiert mit den Kindern kleine Choreographien ein und fördert die...

,,FUNky Dance Factory” ist ein neuer Kurs beim TuS Breitscheid. Unsere Trainerin Piia zeigt den Jugendlichen in diesem Kurs verschiedene Tanztechniken und -stile aus den Bereichen Hip Hop, Freestyle, Urban Dance und weitere. Nach einem Warm-Up werden verschiedene Choreographien und kleine Schrittfolgen einstudiert. Grundlage der Tänze ist aktuelle Musik aus den Charts. Die Jugendlichen lernen...

Offizielles Bahntraining der Triathlon Abteilung. Inhalte sind: Einlaufen Lauf-ABC Hauptteil (Plan bekommt ihr vor Ort – wird durch Matthias Graute vorgegeben) Auslaufen Training findet von Chantal und Friedemann im Wechsel betreut. Der Fokus des Trainings liegt auf den Strecken 5km bis 10km.

Die Gruppen teilen sich vor Ort zu kleineren Gruppen entsprechend der Geschwindigkeiten ein, es wird 1 Stunde gelaufen. Erfahrene Laufbetreuer begleiten in der Regel die unterschiedlichsten Leistungsgruppen (6 bis 12km), vom Anfänger bis zum ambitionierten Marathonläufer oder Triathleten. Auch erfahrene Triathleten begleiten die Gruppe. Bei Bedarf findet sich immer jemand für eine kleine Verlängerung. Abwechslungsreiche...