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DESCRIPTION:Nach den Winterferien 2025 geht es weiter!\nDu liebst das Element Wasser und powerst Dich gerne aus? Dann bist Du in diesem Kurs mit viel Gas und eingehenden Beats genau richtig.\nDas Wasser ist der ideale Trainingsraum mit seinen zwei wunderbaren Eigenschaften: Dem Widerstand und dem Auftrieb! Diese machen wir uns in diesem Kurs zunutze und erzielen dadurch bestmögliche Trainingseffekte.\nDeine Ausdauer und Beweglichkeit verbessern sich, das Herz-Kreislaufsystem wird extrem gestärkt & die Muskeln powern zu toller Musik.\nSchöner Nebeneffekt jeder Trainingseinheit: Der Wasserwiderstand wirkt wie eine sanfte Massage auf die Haut, das Bindegewebe & die Muskeln; die Gewebedurchblutung wird gefördert und das Lymphsystem angeregt.\nWir freuen uns auf Dich in diesem Powerkurs!\nWir treffen uns immer eine viertel Stunde vor Kursbeginn an dem Eingang des DLRG Hallenbades!\nBitte  buche Dich über den TuS Breitscheid Kalender ein!\nProbetraining ist jederzeit möglich- Bitte kurze Nachricht an birthe.jansen@tus-breitscheid.de zwecks Terminabsprache.\n
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ORGANIZER;CN=Birthe Jansen:MAILTO:sunsilk354@web.de
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