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SUMMARY:Stretch und Relax Kurs
DESCRIPTION: \nFit durch Dehnung!\nWohltuende Dehnübungen kombiniert mit Elementen aus Yoga und Pilates.\nErhaltung der persönlichen Beweglichkeit, Flexibilität und Elastizität.\nAls notwendige Ergänzung für jeden Trainierenden, egal welchen Alters.\nIn Verbindung mit der mentalen Ausrichtung wird Entspannung, Leichtigkeit und mehr Vitalität erzielt;\nein Wohlgefühl sondergleichen.\nStretching inklusive Tiefenentspannung für Körper und Geist!\nDanach eine kleine Entspannung und fertig ist eine relaxende Stretching-Einheit\nMelde dich an und sichere dir ein Ticket und sei dabei! Bitte buche hier nicht für Monate im voraus einen Platz, jeder soll hier die Möglichkeit haben teilzunehmen.\n\n\n \n\n\n
URL:https://tus-breitscheid.de/events/stretch-und-relax-774/
ORGANIZER;CN=Heike Quante:MAILTO:quanterah@t-online.de
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LOCATION:Mintarder Weg 98  Ratingen NRW DE
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